Vasahistorier/Poddavsnitt/Stephan Wilson

Avsnitt 11 · 01:04:42 · 10 dec. 2025

Från skidrädd skolunge till åtta nio milare och egna skidläger.

Ett gammalt sår från barndomens skidspår följer Stephan Wilson hela vägen till Mora, där ett första Vasalopp blir början på en ny version av honom själv.

Stephan Wilson

Stephan Wilson

I detta avsnitt

Lopp & prestationUtrustningHistoriaMental styrkaTräning

När Stephan Wilson ställer sig på startlinjen i Berga by bär han med sig mer än nervositet och dålig rutin. I spåret finns också ett minne han länge försökt hålla på avstånd, och en envis vilja att ta sig igenom det ändå.

Minnet som stängde spåret

Skidåkningen börjar inte i Mora för Stephan Wilson. Den börjar långt tidigare, i ett barndomsminne som sätter sig så hårt att han håller sig borta från längdskidor under många år. Han är, som han själv säger, inte uppväxt med skidor och hade egentligen ingen relation alls till sporten.

När han får prova som barn, någon gång i mellanstadieåldern i skolan eller på fritids, blir upplevelsen inte en väg in utan tvärtom en stängd dörr. Han berättar om hur han blir hånad av en vuxen kvinna i spåret, hur hon skrattar, pekar och säger nedlåtande saker. Skammen fastnar i kroppen.

Efter det låter han skidorna vara. "Jag provade aldrig skidor igen efter det minnet", säger han. Det är ett sådant där minne som inte ser mycket ut utifrån, men som kan styra en människa länge.

Det här förändrade mig på djupet som person.

Stephan Wilson

När utsattheten blev en berättelse

Åren går, och Stephan Wilson bygger sitt liv i en annan värld. Han arbetar med tv, berättelser och produktion. Men just därför börjar också skidminnet röra på sig igen. På SVT Sport formulerar han till slut en idé som tar avstamp i det som gjorde ont från början: "Jag har en idé om att berätta om längdskidor som bygger på mitt barndomstrauma."

Det ska dröja fem år innan idén går igenom och blir tv-serien Stefan på glid. När projektet väl blir verklighet tar han ett ovanligt beslut. Han bestämmer sig för att inte smygträna innan inspelningen börjar. För honom är det viktigt att berättelsen får vara genuin. De första stavtagen ska tas framför kameran, inte i hemlighet någon annanstans.

Vägen in i skidåkningen blir därför brant. Han jagar startplats när Vasaloppet redan är fullt, lär sig att det finns en andrahandsmarknad för nummerlappar, går så långt att han deltar i ett sommarläger för barn för att lära sig grunderna. Han behöver träna styrka och kondition, och möts tidigt av råa omdömen om både stadga och kapacitet. Samtidigt finns något annat där. En öppning. Kanske går det ändå att ta tillbaka det som en gång gick förlorat.

Avsnittet passar för dig som

  • ska åka ditt första Vasalopp
  • är vuxennybörjare på längdskidor
  • behöver pepp när repet känns nära
  • gillar personliga berättelser mer än elitresultat

Panik mellan kontrollerna

När han står där den första helgen i mars 2016 är han redan en offentlig nybörjare. Människor längs spåret känner igen honom, hejar och följer hans resa. Men inne i loppet hjälper det inte mycket mot det som väntar direkt efter start. "Ingen hade berättat för mig om den enorma trafikstockningen i starten", säger han.

Första backen blir stökig och dyr. Han ramlar ut i diket flera gånger, tappar rytm och tid, och redan efter den första kontrollen kommer paniken. Klockan går, reptiderna kryper närmare, och plötsligt handlar loppet mindre om nio mil och mer om att inte bli avlyft. Mellan Oxberg och Hökberg blir det som värst. Där klarar han repet med bara någon minuts marginal.

Samtidigt pågår tv-produktionen runt honom. Batterier ska bytas vid kontrollerna, kameror ska med, och kroppen ska ändå fortsätta framåt. Han uppskattar själv att han vurpar tio till femton gånger under loppet. Vasaloppet blir inte den där välregisserade berättelsen där allt faller på plats. Det blir något mycket råare. En dag då han nästan tappar greppet om allt, men fortsätter.

Snabbfakta

Antal Vasalopp
Åtta nio milslopp, varav fyra klassiska Vasalopp.
Regn eller svinkallt?
Svinkallt, han nämner köldskador från lopp.
Skins, valla, blankt?
Skins.
Favoritkontroll
Eldris.

Målgången och livet efteråt

När Mora till slut kommer emot honom är det inte med någon känsla av snygg prestation. Det är närmare överlevnad än triumf. Ändå är det just där någonting skiftar. "Det känns som att jag har vunnit loppet fast jag typ kommer på sista plats", säger han. Han går i mål, blir intervjuad, och kort därefter får en läkare titta till honom.

Sedan springer han in på en hotelltoalett och kräks. Efteråt följer feber och frossa i dagar. Kroppen betalar fullt pris. Men det är inte kollapsen han fastnar vid när han ser tillbaka, utan förflyttningen. "Det här förändrade mig på djupet som person." Det är den meningen som ligger kvar.

Sedan dess har skidåkningen blivit en del av hans liv. Han har åkt åtta nio milslopp, varav fyra klassiska Vasalopp, och tagit sig an både Öppet spår, Vasaåket och Jubileumsvasan, där han till slut tvingades bryta i Evertsberg på hundra år gamla skidor och i gamla kläder. Eldris har blivit hans favoritkontroll, just för att det är den sista platsen där repet kan dras. Därifrån finns en sorts frihet kvar till Mora.

I dag hjälper han själv andra att hitta in i skidåkningen, särskilt vuxna nybörjare som bär på samma osäkerhet som han en gång gjorde. Han börjar ofta sina pass utan stavar för att hitta balans och trygghet i benen, och han återkommer till grunderna. Den som lär sig sent, verkar han mena, måste få göra det utan prestige. Kanske är det också därför hans historia stannar kvar. Den handlar om ett lopp, men ännu mer om vad som händer när en människa går tillbaka till något som en gång gjorde ont och tar sig igenom det.

Stephans råd till dig i spåret

  1. 1Börja ofta passen utan stavar för att hitta balans, tyngdöverföring och trygghet i benen.
  2. 2Jobba med grunderna först, särskilt om du är vuxennybörjare.
  3. 3Acceptera att det får ta tid. Teknik, avslappning och självförtroende hänger ihop.

Jag provade aldrig skidor igen efter det minnet.

Stephan Wilson

Hela samtalet · Avsnitt 11 · 01:04:42

Lyssna på hela Stephans resa genom Vasaloppet.

Gillar du podden? Följ och betygsätt på Spotify — det hjälper fler att hitta den.

Följ på Spotify
Stephan Wilson – Avsnitt 11 – Vasahistorier